ברור שכן! במיוחד אם רוצים להשתחרר מכל ה'שנאת גברים' או 'שנאת נשים' שלפעמים נשארת אחרי שמתגרשים. דווקא השילוב של גברים ונשים באותה קבוצה, כשכולם נמצאים באותו מצב, עוזרת להבין שלא כל הנשים 'מכשפות' ולא כל הגברים 'נרקסיסטיים'. זאת הזדמנות לשמוע עוד נקודת מבט בלי מטענים אישיים וגם לעשות קצת שלום למקום הזה של נשים וגברים.

מקסימום 10 משתתפים.ות. אני מאוד משקיעה בקשר האישי עם כל אחד ואחת מכם ולכן אני תמיד שומרת שהקבוצה תהיה קטנה ואינטימית.

אני יודעת שהחיים שלכם עמוסים ושהזמן שלכם יקר ולכן אין לי כוונה לבזבז אותו בהקשבה לחוויות מבאסות של אחרים. המטרה של הסדנה היא לשחרר את העבר ולהתמקד ביצירת שינוי ממשי בחיים שלכם, ולכן רוב הזמן של הסדנה יוקדש לפרקטיקה ותרגול וצבירת הצלחות. כמובן שיהיה מקום לשיתוף, לתמיכה ולהעצמה הדדית, אבל עיקר הזמן שלנו יוקדש לתרגול ופרקטיקה ופחות לדיבורים. זאת לא קבוצה טיפולית, ומהבחינה הזאת, הסדנה באמת לא מתאימה לכולם.

אם אתם אנשים יותר שקטים או שלוקח לכם יותר זמן להיפתח או שסתם אתם מעדיפים להקשיב יותר לאחרים מאשר לדבר, זה ממש בסדר. בכל קבוצה יש אנשים שמדברים יותר וכאלה שפחות, כל אחד והקצב שלו או שלה. זה לא מה שיקבע אם הסדנה תעזור לכם, אלא כמה תשקיעו בתרגול וביישום של הכלים שאלמד אתכם. ובכל מקרה, הסדנה כוללת גם ליווי אישי שלי בין המפגשים כך שתמיד יהיה לכם מרחב נוסף לשאול או לשתף בדברים שלא תרגישו בנוח להביא מול הקבוצה.

הקבוצה אמורה לתת לכם כוח ותמיכה ולכן כל מי שמצטרף לסדנה צריך להיות מחוייב לתהליך כבר מהרגע הראשון, ועל כן לא מתאפשרים מפגשי ניסיון. זאת גם הסיבה שאני עושה אתכם תהליך הכנה רציני ויסודי שבודק אם הסדנה באמת מתאימה לכם ולמה שאתם מחפשים ועד שמגיעים למפגש הראשון יש עוד כמה שלבים שצריך לעבור. מניסיון שלי, כשמגיעים בראש של 'בוא נראה אם זה מתאים לי' לא באמת משתתפים וזה רק פוגע גם במחויבות שלכם וגם בתחושה של שאר האנשים בקבוצה. אף אחד לא אוהב שבאים לצפות בו.

זה בטח כבר קרה לכם, שעשיתם סדנה והרגשתם שאתם לומדים המון ואפילו דברים התחילו להשתנות אבל אחרי שהסדנה או הטיפול נגמר הכל חזר לקדמותו וכל הזמן והכסף שהשקעתם בתהליך התבזבז. אז בסדנה הזאת זה שונה, כי הפעם, אתם לא נשארים לבד. אני ממשיכה לעזור לכם להשתמש בכלים ולתרגל אותם על החיים שלכם כל עוד אתם צריכים. יש כאלה שדי מהר מבינים את העניין ורק מידי פעם צריכים ממני איזה חיזוק או תזכורת, ויש כאלה שזקוקים לליווי יותר צמוד לפעמים גם כמה חודשים. אני שם לצדכם ואתכם כמה זמן שתצטרכו.